Δουλεύω και υποφέρω, τι κάνω;

Γράφει η Νανά Παλαιτσάκη
Δουλεύω και υποφέρω, τι κάνω;

Όσοι και όσες εργάζονται τούτη την εποχή, θεωρητικά θεωρούνται πιο τυχεροί από εκείνους που έχουν χάσει τη δουλειά τους. Είναι όμως έτσι; Και κατά πόσο η εργασία ευνοεί την καλή μας διάθεση;

Και στις καλές οικονομικές περιόδους, και στις λιγότερο καλές και στις πολύ κακές, είχα και έχω φίλους (χωρίς να εξαιρώ τον εαυτό μου) που επιθυμούν, άσχετα από το εάν είναι ικανοποιημένοι με τις οικονομικές αποδοχές, ν’ αλλάξουν δουλειά.

Υπάρχει επίσης μια μεγάλη κατηγορία ανθρώπων που όχι απλώς θέλει ν’ αλλάξει δουλειά, αλλά μισεί τη δουλειά του.

Έψαξα και βρήκα έρευνες που αφορούν στις «παγίδες» που υπάρχουν με αποτέλεσμα να είμαστε σε σύγχυση. Δεν μας αρέσει το αντικείμενο της δουλειάς, ή η σχέση με τον διευθυντή και τους ανώτερους από μας στην ιεραρχία;

Οι έρευνες, λοιπόν, που έχουν γίνει αποκαλύπτουν ότι ο πιο συνηθισμένος τρόπος να εγκαταλείψουμε τη δουλειά είναι η συμπεριφορά εκείνου που είμαστε αναγκασμένοι να κάνετε report. Αυτή η σχέση με τον «προϊστάμενο», ο οποίος μπορεί ν’ ασκεί ψυχολογική βία στους υφισταμένους του, πρέπει να ξεκαθαριστεί απ’ όλους μας, έτσι ώστε να καταλάβουμε ότι δεν τίθεται θέμα αναθεώρησης καριέρας. Το πρόσωπο και η νοοτροπία αποτελεί το πρόβλημα, και όχι το αντικείμενο που επιλέξαμε ως εργασία. Από εδώ και μετά, αρχίζει μια σειρά ερωτημάτων που πρέπει να τ’ απαντήσετε πριν κάνετε οποιαδήποτε εργασιακή αλλαγή.

  1. Απομονώστε το πρόσωπο που σας δημιουργεί δυσανεξία στη δουλειά και σκεφτείτε το σύνολο της καριέρας σας.
  2. Μήπως οι συνθήκες εργασίας σάς κάνουν να μισήσετε και το αντικείμενο;
  3. Μήπως η έλλειψη ελεύθερου χρόνου και προσωπικής ζωής είναι παράγοντες που σας δημιουργούν απελπισία;

Χρειάζεται, δηλαδή, οπωσδήποτε να καταλάβουμε τι είναι αυτό που μας τραβά μακριά από τη συγκεκριμένη εργασία, οπότε να προσδιορίσουμε τον νέο στόχο.

Ένα δεύτερο πολύ σημαντικό «κλειδί» για ν’ αποφασίσετε τι θα πρέπει να κάνετε είναι: Για ποιο λόγο επιλέξατε τη συγκεκριμένη καριέρα;
Ήταν δική σας ελεύθερη επιλογή, ή ήταν η προσδοκία των γονιών σας και για να μην τους δυσαρεστήσετε ακολουθήσατε το επάγγελμα που κάνετε σήμερα; (Είναι πολύ σημαντικό αν τ’ όνειρό σας ήταν να ζωγραφίζετε, για να μην πικράνατε τον γονιό σας ν’ αποδεχθήκατε να δουλεύετε στην οικογενειακή επιχείρηση που ασχολείται με εξαγωγές - εισαγωγές αλουμινίου.)
Είναι οι οικονομικές απολαβές που σας κάνουν να μένετε στη συγκεκριμένη δουλειά;
Μήπως, εξαιτίας των εσόδων που έρχονται από τη δουλειά σας, εξατμίζετε τα όνειρα και τα ταλέντα σας;
Παρακολουθήστε τι κάνουν οι φίλοι σας, που πιθανόν να είναι πιο ευχαριστημένοι από σας με το αντικείμενο που καταπιάνονται, χωρίς να κερδίζουν τα ίδια χρήματα με σας.
Πόσο εξαρτάται η ψυχολογία σας από τον τραπεζικό σας λογαριασμό;
Δείτε αν το αντικείμενο που σας παθιάζει μπορεί να σας επιτρέψει να ζήσετε αξιοπρεπώς, για να μην καταλήξετε στα «παγκάκια μιας πλατείας».
(Παράδειγμα: Αν θέλετε να γίνετε ηθοποιός και δουλεύετε σε σούπερ μάρκετ, δείτε πόσοι ηθοποιοί διαθέτουν ταλέντο και έχουν δουλειά η οποία να τους επιτρέπει να πληρώνουν ένα νοίκι της τάξης των 400 ευρώ και να έχουν στην ιδιοκτησία τους μηχανή.)

Συμπερασματικά: Πριν κάνετε οποιαδήποτε αλλαγή, εξετάστε ΑΝ ΟΙ ΠΡΟΣΔΟΚΙΕΣ ΣΑΣ ΕΧΟΥΝ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΜΕ ΤΗ ΛΟΓΙΚΗ.

Κάτι επίσης πάρα πολύ σημαντικό είναι το να έχετε την πληροφόρηση που πρέπει από τις ειδήσεις που αφορούν τα νέα του κλάδου που ονειρεύεστε, τους φίλους σας που δραστηριοποιούνται εκεί, αλλά και το κατά πόσο μπορεί ν’ αξιολογηθούν οι δεξιότητές σας στον κλάδο που ονειρεύεστε να πάτε.
(Παράδειγμα: Μου αρέσει καταπληκτικά να τραγουδάω. Οι συναντήσεις μου με το φάλτσο όμως είναι πιο συχνές και από τις συναντήσεις μου με γάτες. Μου αρέσει να γίνω χορεύτρια, δασκάλα pilates και προπονήτρια κολύμβησης. Αν όμως είμαι υπέρβαρη, και η σχέση μου με το νερό και το κολύμπι είναι η σχέση μιας κολυμβήτριας που κάνει δέκα φορές τον χρόνο ύπτιο στις διακοπές, θα πρέπει να καταλάβω ότι είναι εντελώς διαφορετικό το «είμαι χομπίστας» από το «είμαι επαγγελματίας».)
Και στην τελική, αν θέλετε ν’ αλλάξετε αντικείμενο εργασίας, ποιες είναι οι δεξιότητες που πρέπει ν’ αποκτήσετε, αν είναι δυνατόν να τις αποκτήσετε, και σε ποιο χρονικό διάστημα;

Αν είστε έτοιμοι ν’ απαντήσετε σε όλους αυτούς τους προβληματισμούς, ρισκάρετε την αλλαγή, γιατί χωρίς ρίσκο ή ζωή μοιάζει σαν να τρως 365 μέρες τον χρόνο κοτόπουλο ανάλατο με πουρέ ανάλατο επίσης.

at work
2.9K

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ΑΠΟΨΗ

ΖΟyΜΕ ΑΝaΜΕΣΑ ΤΟΥΣ

ΖΟYΜΕ ΑΝAΜΕΣΑ ΤΟΥΣ

Με στάμπες του τύπου «επαγγελματίες ομοφυλόφιλοι» μπαίνει στο παιχνίδι και ο δικηγόρος του Λιγνάδη, καθώς η ενοχοποίηση και αποδόμηση του θύματος έχει γίνει ψωμοτύρι

Της Αναστασίας Γιάμαλη

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΤΩΡΑ!

ΤΑ ΔΥΟ ΠΡΟΣΩΠΑ ΤΗΣ AΤΟΣΣΑΣ ΚΟΝΙΟΡΔΟΥ

Κατηγορώντας τη Λίνα Μενδώνη, η Κονιόρδου δείχνει πόσο διπρόσωπη τελικά είναι, αποδίδοντάς της ευθύνες που και η ίδια φέρει

Του Άρη Δαβαράκη

ΤΑ ΔΥΟ ΠΡΟΣΩΠΑ ΤΗΣ aΤΟΣΣΑΣ  ΚΟΝΙΟΡΔΟΥ

ΕΠΕΙΔΗ Ο ΛΙΓΝΑΔΗΣ ΤΟΥΣ “ΕΞΑΠΑΤΗΣΕ”…

Η Μενδώνη δεν γνώριζε την προσωπική ζωή του Λιγνάδη, παρ’ όλη την μπόχα που αναδυόταν χρόνια τώρα από το βιασμένο κορμί του πολιτισμού μας.

Του Francesco Vitali

ΕΠΕΙΔΗ Ο ΛΙΓΝΑΔΗΣ ΤΟΥΣ “ΕΞΑΠΑΤΗΣΕ”…

Η ΜΕΝΔΩΝΗ ΦΕΥΓΕΙ…

Το κλίμα κατά της Μενδώνη βαραίνει από την πλευρά των ανθρώπων της τέχνης και του πολιτισμού, με προφανή την απομάκρυνσή της από το ΥΠΠΟΑ.

Του Γιάννη Κορωναίου

Η ΜΕΝΔΩΝΗ ΦΕΥΓΕΙ…

ΓΙΑ ΜΙΑ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΔΙΕΞΟΔΟ

Με το πρόγραμμά του ο ΣΥΡΙΖΑ διαμορφώνει μια σαφή στρατηγική απέναντι στις μεγάλες προκλήσεις, που αντιμετωπίζει η ελληνική κοινωνία κατά τη μετάβασή της στη μετά την πανδημία εποχή.

Του Γιάννη Δραγασάκη Βουλευτή ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, πρ. υπουργού Οικονομίας

ΓΙΑ ΜΙΑ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΔΙΕΞΟΔΟ

ΣΥΡΙΓΟΣ: «ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΤΗΣ ΑΝΟΜΙΑΣ ΣΤΑ ΑΕΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΡΙΣΤΕΡΟ Ή ΔΕΞΙΟ»

Ως προς τα ελληνοτουρκικά, ο κ. Συρίγος είναι βέβαιος ότι η Τουρκία θα επαναλάβει το κλίμα έντασης του 2020

Συνέντευξη στον Γιώργο Μελιγγώνη

ΣΥΡΙΓΟΣ: «ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΤΗΣ ΑΝΟΜΙΑΣ ΣΤΑ ΑΕΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΡΙΣΤΕΡΟ Ή ΔΕΞΙΟ»

ΤΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ #ΜΕΤΟΟ ΣΤΗ ΒΟΥΛΗ ΜΕ «ΒΡΩΜΙΚΕΣ» ΑΝΑΦΟΡΕΣ

Σε Λιγνάδη-Μενδώνη αλλά και Αγαπηδάκη στόχευσε ο Τσίπρας, με… Πολάκη απάντησε ο Μητσοτάκης που εξήγγειλε μέτρα αντιμετώπισης του φαινομένου της κακοποίησης

Του Γιάννη Κορωναίου

ΤΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ #ΜΕΤΟΟ ΣΤΗ ΒΟΥΛΗ ΜΕ «ΒΡΩΜΙΚΕΣ» ΑΝΑΦΟΡΕΣ

ΠΩΣ Η ΚΑΡΑΝΤΙΝΑ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΜΑΣ

Υπάρχουν απλοί τρόποι για να μη μας επηρεάζει αρνητικά η καραντίνα και η τηλεργασία

Της Εύης Μακαβέλου

ΠΩΣ Η ΚΑΡΑΝΤΙΝΑ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΜΑΣ

«RESET» ΑΠΟ ΤΟΝ... «ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟ ΤΗΣ ΟΡΓΗΣ» ΨΑΧΝΕΙ Ο ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ

Στο πλαίσιο της ανάγκης για ανάταξη του κλίματος, ο πρωθυπουργός μάλλον θα επιχειρήσει κάποιες «χειρουργικού τύπου» αλλαγές στην κυβέρνηση

Του Γιώργου Μελιγγώνη

«reset» ΑΠΟ ΤΟΝ... «ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟ ΤΗΣ ΟΡΓΗΣ»  ΨΑΧΝΕΙ Ο ΜΗΤΣΟΤΑΚΗΣ

ΠΩΣ Ο ΣΚΥΛΟΣ ΑΛΛΑΖΕΙ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ

Ένας σκύλος μπορεί να σώσει τη ζωή του ιδιοκτήτη του, στην περίπτωση που εκείνος δεν νιώσει καλά.

Της Εύης Μακαβέλου

ΠΩΣ Ο ΣΚΥΛΟΣ ΑΛΛΑΖΕΙ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ

ΛΙΓΝΑΔΗΣ: ΜΑΣ ΕΠΝΙΞΕ Η ΑΣΧΗΜΙΑ

Η προσωπική ζωή του καθενός γίνεται εν κρυπτώ: η φράση που κολλάει σαν συμπέρασμα στα χείλη του καθενός και για την περίπτωση του Λιγνάδη

Του Άρη Δαβαράκη

ΛΙΓΝΑΔΗΣ: ΜΑΣ ΕΠΝΙΞΕ Η ΑΣΧΗΜΙΑ

«ΑΞΙΑ ΥΠΟΥΡΓΟΣ» Η ΚΥΡΙΑ ΜΕΝΔΩΝΗ;;;!!!

Ασπίδα προστασίας στην «άξια υπουργό» από το Μαξίμου, την ώρα που αυξάνονται οι φωνές σε βάρος της και με το ερώτημα με ποια κριτήρια βαθμολογεί ο πρωθυπουργός την παραμονή της

Του Γιάννη Κορωναίου

«ΑΞΙΑ ΥΠΟΥΡΓΟΣ» Η ΚΥΡΙΑ ΜΕΝΔΩΝΗ;;;!!!

ΘΑ ΤΡΩΜΕ… ΥΠΕΡΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ

Χωρίς ανάπτυξη και χωρίς σχέδιο, η κυβέρνηση απλώς αισιοδοξεί κλείνοντας τα μάτια στα σοβαρά προβλήματα λόγω πανδημίας και κακών χειρισμών της

Της Αναστασίας Γιάμαλη

ΘΑ ΤΡΩΜΕ… ΥΠΕΡΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ

ΖΟYΜΕ ΑΝAΜΕΣΑ ΤΟΥΣ

Με στάμπες του τύπου «επαγγελματίες ομοφυλόφιλοι» μπαίνει στο παιχνίδι και ο δικηγόρος του Λιγνάδη, καθώς η ενοχοποίηση και αποδόμηση του θύματος έχει γίνει ψωμοτύρι

Της Αναστασίας Γιάμαλη

ΖΟyΜΕ ΑΝaΜΕΣΑ ΤΟΥΣ

«ΤΣΕΣΜΕ»: ΕΝΑ ΦΑΝΤΑΣΜΑ ΣΤΟ ΑΙΓΑΙΟ

Η Αθήνα, μέσω της πρόκλησης του «Τσεσμέ», πρέπει να ενισχύσει το στρατηγικό της αποτύπωμα στην Ουάσιγκτον και να αναδείξει στις Βρυξέλλες τις διαθέσεις της Τουρκίας

Του Κυριάκου Δημάγγελου

«ΤΣΕΣΜΕ»: ΕΝΑ ΦΑΝΤΑΣΜΑ ΣΤΟ ΑΙΓΑΙΟ

Δ. ΠΑΠΑΔΗΜΟΥΛΗΣ: «Η ΦΘΟΡΑ ΤΗΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗΣ ΕΧΕΙ ΑΡΧΙΣΕΙ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΜΗ ΑΝΤΙΣΤΡΕΨΙΜΗ»

Ο αντιπρόεδρος του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, Δημήτρης Παπαδημούλης, μιλά στο Greekschannel για τις αρνητικές συνέπειες των επιλογών της κυβέρνησης Μητσοτάκη.

Συνέντευξη στον Γιώργο Μελιγγώνη

Δ. ΠΑΠΑΔΗΜΟΥΛΗΣ: «Η ΦΘΟΡΑ ΤΗΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗΣ ΕΧΕΙ ΑΡΧΙΣΕΙ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΜΗ ΑΝΤΙΣΤΡΕΨΙΜΗ»

ΟΙ ΠΡΟΟΠΤΙΚΕΣ ΤΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ ΤΟ 2021

Τα δημοσιονομικά στοιχεία του προϋπολογισμού του 2021 θα πρέπει να τύχουν αναθεώρησης, έτσι ώστε σιγά αλλά σταθερά οι δείκτες να ισορροπήσουν.

Του Κώστα Μελά Καθηγητή Διεθνούς Χρηματοοικονομικής και Τραπεζικής στο Πάντειο Πανεπιστήμιο

ΟΙ ΠΡΟΟΠΤΙΚΕΣ ΤΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ ΤΟ 2021

ΟΙ ΒΡΥΞΕΛΛΕΣ ΑΝΤΕΠΙΤΙΘΕΝΤΑΙ… ΑΛΛΑ ΤΑ ΚΡΑΤΗ ΑΥΤΟΜΟΛΟΥΝ!

Μετά το αρχικό στραπάτσο με τα εμβόλια, οι Βρυξέλλες προσπαθούν κερδίσουν τον χαμένο χρόνο.

Του Κυριάκου Δημάγγελου

ΟΙ ΒΡΥΞΕΛΛΕΣ ΑΝΤΕΠΙΤΙΘΕΝΤΑΙ… ΑΛΛΑ ΤΑ ΚΡΑΤΗ ΑΥΤΟΜΟΛΟΥΝ!

ΚΠΙΣΝ: Ο «ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ ΔΕΣΜΩΤΗΣ» ΤΟΥ ΑΙΣΧΥΛΟΥ

Ο «Προμηθέας Δεσμώτης» του Δημήτρη Καμαρωτού είναι συμπαραγωγή του Κέντρου Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος και της Εθνικής Βιβλιοθήκης της Ελλάδος

Της Καίτης Νικολοπούλου

ΚΠΙΣΝ: Ο «ΠΡΟΜΗΘΕΑΣ ΔΕΣΜΩΤΗΣ» ΤΟΥ ΑΙΣΧΥΛΟΥ

ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΚΟΡΙΝΘΙΑΣ

Αξέχαστο ένα ταξίδι στα Τρίκαλα Κορινθίας, με τα παραδοσιακά χωριά, το καταπράσινο τοπίο και τη λίμνη Δόξα

Της Εύης Μακαβέλου

ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΚΟΡΙΝΘΙΑΣ

ΤΩΡΑ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗΣ ΟΝΟΜΑΖΕΤΑΙ ΛΙΓΝΑΔΗΣ

Η σχέση Μητσοτάκη-Μενδώνη-Λιγνάδη απλώνει τη σκιά της πάνω από την κυβέρνηση, παρ’ ότι η Δικαιοσύνη ανέλαβε την υπόθεση του «επικίνδυνου» σκηνοθέτη και ηθοποιού.

Του Γιάννη Κορωναίου

ΤΩΡΑ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗΣ ΟΝΟΜΑΖΕΤΑΙ ΛΙΓΝΑΔΗΣ

Η ΑΘΗΝΑ ΓΕΩΠΟΛΙΤΙΚΟ ΑΝΤΙΒΑΡΟ ΕΝΑΝΤΙ ΤΗΣ ΤΟΥΡΚΙΑΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΗΠΑ;

Εξοπλιστικά, λιμάνια, ναυπηγεία Σκαραμαγκά, αμερικανικές βάσεις, μερικοί από τους σημαντικούς στόχους των Αμερικανών που αφορούν την Αθήνα

Του Κυριάκου Δημάγγελου

Η ΑΘΗΝΑ ΓΕΩΠΟΛΙΤΙΚΟ ΑΝΤΙΒΑΡΟ ΕΝΑΝΤΙ ΤΗΣ ΤΟΥΡΚΙΑΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΗΠΑ;

ΑΠΟΝΟΜΗ ΙΘΑΓΕΝΕΙΑΣ: ΕΝΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΑΠΕΖΑ ΘΕΜΑΤΩΝ

Η Ελληνική Ένωση για τα Ανθρώπινα Δικαιώματα καταγγέλλει μαζικούς αποκλεισμούς από την ελληνική ιθαγένεια

Του Γιάννη Χρυσικόπουλου

ΑΠΟΝΟΜΗ ΙΘΑΓΕΝΕΙΑΣ: ΕΝΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΑΠΕΖΑ ΘΕΜΑΤΩΝ

CLUBHOUSE: ΤΟ ΝΕΟ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ APP ΤΟΥ ELON MUSK

Η εφαρμογή συνδυάζει ένα chatroom με την παρουσίαση ενός live podcast.

Της Μαρίας Αγγελοπούλου

clubhouse: ΤΟ ΝΕΟ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ app ΤΟΥ elon musk

«MAN TO MAN»: ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΣΥΜΨΗΦΙΣΜΟΥ

Η κυβέρνηση επιχειρεί να λύσει τα προβλήματά της υιοθετώντας «Man to Man» τακτική, χάνοντας ακόμη και τη μάχη των εντυπώσεων

Της Άννας Στεργίου

«man to man»: ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΣΥΜΨΗΦΙΣΜΟΥ

Ο ΚΙΚΙΛΙΑΣ, Ο ΤΣΑΜΠΟΥΚΑΣ ΚΑΙ Ο ΑΠΟΔΙΟΠΟΜΠΑΙΟΣ ΤΡΑΓΟΣ

Ο υπ. Υγείας θέλησε να προλάβει την αλματώδη αύξηση κρουσμάτων αιφνιδιάζοντας την κυβέρνηση και ρισκάροντας τη θέση του

Του Γιώργου Μελιγγώνη

Ο ΚΙΚΙΛΙΑΣ, Ο ΤΣΑΜΠΟΥΚΑΣ ΚΑΙ Ο ΑΠΟΔΙΟΠΟΜΠΑΙΟΣ ΤΡΑΓΟΣ

ΝΙΝΑ ΣΙΜΟΝ: Η ΑΡΧΙΕΡΕΙΑ ΤΗΣ ΣΟΟΥΛ

Η Αρχιέρεια της σόουλ μουσικής Νίνα Σιμόν, με την ιδιόρρυθμη φωνή της και την επιλογή των τραγουδιών της υπήρξε σύμβολο του κινήματος για τις πολιτικές ελευθερίες των μαύρων.

Του Francesco Vitali

ΝΙΝΑ ΣΙΜΟΝ: Η ΑΡΧΙΕΡΕΙΑ ΤΗΣ ΣΟΟΥΛ

ΣΟΛΟΜΟΣ ΜΕ ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ

Ένα εκλεπτυσμένο πιάτο με σολομό και σπαράγγια από τον αγαπημένο μας σεφ

Του Έκτορα Μποτρίνι Διεθνώς πολυβραβευμένος chef

ΣΟΛΟΜΟΣ ΜΕ ΣΠΑΡΑΓΓΙΑ

ΤΑΞΙΔΙΑ ΣΤΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ

Ο 37χρονος Jared Isaacman χαρίζει μία θέση για ταξίδι στο διάστημα, στηρίζοντας έτσι οικονομικά την έρευνα για τον καρκίνο της παιδικής ηλικίας.

Της Μαρίας Αγγελοπούλου

ΤΑΞΙΔΙΑ ΣΤΟ ΔΙΑΣΤΗΜΑ

ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΧΟΡΟΥ ΣΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Είναι γνωστό ότι ο χορός έχει θετικά αποτελέσματα στη φυσική ευεξία του ανθρώπινου οργανισμού, μειώνοντας το άγχος και βελτιώνοντας την ψυχική υγεία

Της Μαρίας Αγγελοπούλου

ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΧΟΡΟΥ ΣΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗ ΕΙΣΒΟΛΗ ΣΤΟ… ΚΑΜΠΙΟΝΑΤΟ!

Οι Αμερικανοί αντιμετωπίζουν το ποδόσφαιρο ως μια ευκαιρία για επένδυση που μπορεί να «γεννήσει» κέρδη

Του Γιάννη Χρυσικόπουλου

ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗ ΕΙΣΒΟΛΗ ΣΤΟ… ΚΑΜΠΙΟΝΑΤΟ!

ΠΥΡΗΝΙΚΗ ΣΥΝΤΗΞΗ: ΕΝΑ ΜΕΓΑΛΟ ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΚΑΘΑΡΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ

Ο ITER έχει στόχο την παρασκευή του αντιδραστήρα που θα πετύχει την πολυπόθητη πυρηνική σύντηξη και θα δώσει άφθονη καθαρή ενέργεια

Του Κώστα Καρτάλη

ΠΥΡΗΝΙΚΗ ΣΥΝΤΗΞΗ: ΕΝΑ ΜΕΓΑΛΟ ΒΗΜΑ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΚΑΘΑΡΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ

ΟΤΑΝ Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΕΧΕΙ ΠΡΟΣΩΠΟ

«Η Ιστορία έχει πρόσωπο – Μορφές του 1821 στην Ελλάδα του Όθωνα από τον βέλγο διπλωμάτη Benjamin Mary», είναι ο συγκλονιστικός τόμος με τα 320 πορτρέτα από το ίδρυμα Σύλβιας Ιωάννου

Της Καίτης Νικολοπούλου

ΟΤΑΝ Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΕΧΕΙ ΠΡΟΣΩΠΟ

Η ΕΥΤΥΧΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΛΟΓΗ

Όμορφες κι ευτυχισμένες στιγμές έχουμε ζήσει όλοι, το θέμα είναι να μην τις προσπερνάμε και να τις αποζητάμε ξανά στο τώρα και στο αύριο

Της Ζήνας Κουτσελίνη

Η ΕΥΤΥΧΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΛΟΓΗ

ΤΥΠΟΓΡΑΦΙΑ: Η ΕΦΕΥΡΕΣΗ ΤΟΥ ΓΟΥΤΕΜΒΕΡΓΙΟΥ ΠΟΥ ΑΛΛΑΞΕ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

Η εξέλιξη της ανθρωπότητας βασίστηκε στο έργο του Γουτεμβέργιου

Του Κώστα Καρτάλη

ΤΥΠΟΓΡΑΦΙΑ: Η ΕΦΕΥΡΕΣΗ ΤΟΥ ΓΟΥΤΕΜΒΕΡΓΙΟΥ ΠΟΥ ΑΛΛΑΞΕ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

PIZZA ΙΤΑΛΙΚΗ

Μια κλασική ιταλική πίτσα από τον αγαπημένο μας σεφ.

Του Έκτορα Μποτρίνι Διεθνώς πολυβραβευμένος chef

pizza ΙΤΑΛΙΚΗ

Η ΚΟΛΟΚΥΘΙA ΤΗΣ ΑΝΤΙΠΟΛIΤΕΥΣΗΣ... ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΠΟΛIΤΕΥΣΗ

Η επίθεση είναι η καλύτερη άμυνα, πιστεύει η κυβέρνηση, και επιτίθεται στον ΣΥΡΙΖΑ ως απάντηση για τα δικά της λάθη.

Της Αναστασίας Γιάμαλη

Η ΚΟΛΟΚΥΘΙa ΤΗΣ ΑΝΤΙΠΟΛiΤΕΥΣΗΣ... ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΠΟΛiΤΕΥΣΗ

ΚΙΝΑ - ΙΝΔΙΑ: Η ΜΑΧΗ ΤΩΝ ΓΙΓΑΝΤΩΝ ΣΤΑ ΙΜΑΛΑΪΑ

Εστία έντασης τα υψίπεδα των Ιμαλαΐων ανάμεσα σε Κίνα και Ινδία.

Του Κώστα Καρτάλη

ΚΙΝΑ - ΙΝΔΙΑ: Η ΜΑΧΗ ΤΩΝ ΓΙΓΑΝΤΩΝ ΣΤΑ ΙΜΑΛΑΪΑ

ΦΥΤΑ ΑΝΘΕΚΤΙΚΑ ΣΤΟ ΚΡΥΟ

Υπάρχουν φυτά και δέντρα που επιβιώνουν στο κρύο, χαρίζοντάς μας παράλληλα χρώμα και ομορφιά στο καταχείμωνο.

Της Μαρίας Αγγελοπούλου

ΦΥΤΑ ΑΝΘΕΚΤΙΚΑ ΣΤΟ ΚΡΥΟ

ΑΝΕΜΕΛΟΙ ΣΤΟ ΧΙΟΝΙ

Τι κι αν έχουμε νεκρούς, τι κι αν δήμοι ολόκληροι βυθίζονται στο σκοτάδι, ο Κυριάκος αψηφά τη «Μήδεια» με ένα εσπρέσο στο Κολωνάκι

Της Αναστασίας Γιάμαλη

ΑΝΕΜΕΛΟΙ ΣΤΟ ΧΙΟΝΙ

Ο ΙΤΑΛΟΣ SUPER ΜΑΡΙΟ

Πανδημία, οικονομική ανάκαμψη, προσφυγικό: Οι τρεις μεγάλοι πονοκέφαλοι του Μάριο Ντράγκι, συν τα ευρωτουρκικά, που πρέπει να επιλύσει άμεσα

Του Κυριάκου Δημάγγελου

Ο ΙΤΑΛΟΣ super ΜΑΡΙΟ

ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΚΕΦΤΕΔΕΣ

Μια ιδιαίτερη μακαρονάδα από τον αγαπημένο μας σεφ

Του Έκτορα Μποτρίνι Διεθνώς πολυβραβευμένος chef

ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΚΕΦΤΕΔΕΣ

ΜΟΣΧΑΡΙ ΓΙΑΧΝΙ

Σήμερα τρώμε μοσχαράκι γιαχνί από τον αγαπημένο μας σεφ

Του Έκτορα Μποτρίνι Διεθνώς πολυβραβευμένος chef

ΜΟΣΧΑΡΙ ΓΙΑΧΝΙ

ΤΟ ΧΑΜΗΛΩΜΕΝΟ ΒΛΕΜΜΑ ΕΝΟΣ ΓΕΝΙΤΣΑΡΟΥ

Προκαλεί ο Μιχάλης Χρυσοχοΐδης ως τυμβωρύχος για τους νεκρούς στο Μάτι, την ίδια στιγμή που επιβράβευσε τον υπεύθυνο χρίζοντάς τον γενικό γραμματέα στο υπουργείο του.

Του Γιώργου Μελιγγώνη

ΤΟ ΧΑΜΗΛΩΜΕΝΟ ΒΛΕΜΜΑ ΕΝΟΣ ΓΕΝΙΤΣΑΡΟΥ

BLAME-GAME

Το blame-game έχει αντίπαλο μόνο τον Πολιτισμό, και σ’ αυτόν πρέπει να στραφούμε με το «εμείς» και όχι με το «εγώ»

Από τον Άρη Δαβαράκη η...άλλη άποψη

blame-game

ΤΡΑΜΠ: ΑΠΟΦΑΣΙΣΜΕΝΟΣ ΝΑ ΚΕΡΔΙΣΕΙ ΤΗ ΓΕΡΟΥΣΙΑ ΜΕ ΚΑΘΕ ΤΡΟΠΟ

Με πληγωμένο το κύρος του παρά την αθώωσή του, θέλει να εκδικηθεί τους Ρεπουμπλικάνους που στράφηκαν εναντίον του

Του Κώστα Καρτάλη

ΤΡΑΜΠ: ΑΠΟΦΑΣΙΣΜΕΝΟΣ ΝΑ ΚΕΡΔΙΣΕΙ ΤΗ ΓΕΡΟΥΣΙΑ ΜΕ ΚΑΘΕ ΤΡΟΠΟ

COVID-19: ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΕΠΙΜΕΝΟΥΝ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΤΗ ΝΟΣΗΣΗ

Κι όμως, υπάρχουν συμπτώματα που μετά τη νόσηση από Covid-19 μπορεί να εξακολουθήσουν να υπάρχουν

Newsroom

covid-19: ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΕΠΙΜΕΝΟΥΝ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΤΗ ΝΟΣΗΣΗ

ΑΒΕΒΑΙΟ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΕΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΕΣ

Το αυξημένο λειτουργικό κόστος από την υποχρεωτική έναρξη εργασιών στην εφορία, ένα από τα αγκάθια της μη συμμετοχής των πολιτών στις διαδικασίες

Newsroom

ΑΒΕΒΑΙΟ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΕΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΕΣ

Η ΔΑΝΙΑ ΘΑ ΕΧΕΙ ΤΟ ΔΙΚΟ ΤΗΣ ΠΡΑΣΙΝΟ ΝΗΣΙ

Θα παρέχει ενέργεια που θα επαρκεί για τρία εκατομμύρια νοικοκυριά

Της Μαρίας Αγγελοπούλου

Η ΔΑΝΙΑ ΘΑ ΕΧΕΙ ΤΟ ΔΙΚΟ ΤΗΣ ΠΡΑΣΙΝΟ ΝΗΣΙ

ΜΑ ΠΟΙΟΣ ΗΤΑΝ ΣΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ Ο ΆΓΙΟΣ ΒΑΛΕΝΤΙΝΟΣ;

Ποιος είναι αυτός ο μυστηριώδης άγιος και από πού προέρχονται οι παραδόσεις;

Της Μαρίας Αγγελοπούλου

ΜΑ ΠΟΙΟΣ ΗΤΑΝ ΣΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ Ο ΆΓΙΟΣ ΒΑΛΕΝΤΙΝΟΣ;

ΑΛΗΘΙΝΟΙ ΑΝΤΡΕΣ ΠΑΛΑΙΑΣ ΚΟΠΗΣ

Από τον Ντίνο Ηλιόπουλο στον Καββαδία μια συμβολή στη συζήτηση για τους άνδρες Παλαιάς κοπής

Του Francesco Vitali

ΑΛΗΘΙΝΟΙ ΑΝΤΡΕΣ ΠΑΛΑΙΑΣ ΚΟΠΗΣ

Η ΕΡΙ ΚΥΡΓΙΑ ΣΤΗΝ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΤΟΥ ΕΘΝΙΚΟΥ ΘΕΑΤΡΟΥ

Με εξαιρετικό βιογραφικό και σημαντικές συνεργασίες αναλαμβάνει την καλλιτεχνική διεύθυνση του Εθνικού Θεάτρου

Newsroom

Η ΕΡΙ ΚΥΡΓΙΑ ΣΤΗΝ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΤΟΥ ΕΘΝΙΚΟΥ ΘΕΑΤΡΟΥ

ΜΠΟΚΟ ΧΑΡΑΜ: Ο ΕΦΙΑΛΤΗΣ ΤΗΣ ΔΥΤΙΚΗΣ ΑΦΡΙΚΗΣ

Δυόμισι εκατομμύρια Νιγηριανοί κατέφυγαν στα γειτονικά κράτη για να σωθούν από τις επιθέσεις τής Μπόκο Χαράμ

Του Κώστα Καρτάλη

ΜΠΟΚΟ ΧΑΡΑΜ: Ο ΕΦΙΑΛΤΗΣ ΤΗΣ ΔΥΤΙΚΗΣ ΑΦΡΙΚΗΣ

ΟΤΑΝ Η ΕΥΡΩΠΗ ΕΧΑΣΕ ΤΟΝ «ΜΟΤΣΑΡΤ» ΤΗΣ

Ο «γιος του διαβόλου» κατέκτησε την κορυφή του NBA, συγκλονίζοντας την παγκόσμια μπασκετική κοινότητα

Newsroom

ΟΤΑΝ Η ΕΥΡΩΠΗ ΕΧΑΣΕ ΤΟΝ «ΜΟΤΣΑΡΤ» ΤΗΣ

Η ΚΡΥΦΗ ΣΥΜΒΑΣΗ ΤΩΝ ΜΕΤΑΛΛΕΙΩΝ ΤΗΣ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ

Η διαπραγμάτευση για την «Ελληνικός Χρυσός Α.Ε.» έγινε μυστικά και χωρίς συμμετοχή του τοπικού δήμου

Του Κώστα Καρτάλη

Η ΚΡΥΦΗ ΣΥΜΒΑΣΗ ΤΩΝ ΜΕΤΑΛΛΕΙΩΝ ΤΗΣ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ